Har lugnat mina nerver och blivit två cm längre. Jag har yogat. Intressant att märka skillnaderna mellan höger och vänster sida av kroppen. Rörelserna i yoga är symetriska och man märker ganska snabbt vilken sida som är "bättre", starkare m.m. Min starka sida är höger, antagligen för att jag är hö. hänt. När jag står i brygga märks det spec mycket eftersom min vänstra arm inte riktigt orkar räta ut sig. Bara att träna vidare alltså.

Har lyssnat på underbar, fin och lugn musik. Spotify: "Chinese and Japanese Koto Harp and Shakuhachi flute music" Jättehärlig musik både till yoga/pilates men också som lugnande bakgrunds musik.